El miedo no es enemigo: es mensajero
Pocas emociones tienen tan mala fama como el miedo. Lo asociamos a la cobardía, a la parálisis, a lo que nos impide avanzar. Pero el miedo no aparece por casualidad: aparece para decirnos algo importante.
Palabras que acompañan
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Hay un cansancio que no se ve. No es el del cuerpo, aunque también. Es el de sostenerlo todo. El de cuidar, organizar, responder, estar disponible, decir que sí cuando ya no queda nada dentro.
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Pocas emociones tienen tan mala fama como el miedo. Lo asociamos a la cobardía, a la parálisis, a lo que nos impide avanzar. Pero el miedo no aparece por casualidad: aparece para decirnos algo importante.
Hay un "sí" automático que muchas mujeres hemos aprendido sin darnos cuenta. Un "sí" que llega antes que la pregunta de si nos apetece, si podemos o si nos toca. Y detrás de ese "sí" repetido durante años hay una vida va
Hay un momento, casi siempre años después del parto, en el que muchas mujeres se miran al espejo y piensan: ¿quién soy yo, además de madre?. Y se asustan, porque hace tiempo que no se hacen esa pregunta.
Hay patrones que se nos repiten en la vida con una insistencia que da vértigo. La misma discusión con parejas distintas. La misma sensación de no encajar en trabajos diferentes. El mismo cansancio crónico, la misma culpa
Hay una confusión que aparece muy pronto en las relaciones —de pareja, de familia, de amistad— y que estropea más vínculos de los que merece: confundir pedir con exigir. Por miedo a ser "exigente", muchas mujeres se qued
De todas las emociones, la tristeza es probablemente la que peor sabemos sostener. Nos enseñaron a animarla, a distraerla, a "salir de ella". Pocas veces nos enseñaron a quedarnos un rato con ella y escucharla.
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